아침운동으로 괜찮은 운동은 어떤게 있을까요?

날씨도 따뜻해지고 좋은거 같아요. 아침운동으로 가볍게 할수있는게 어떤게 있을까요. 고민만 하구있는데 추천받아서 실천해 보려구요.