커피나 콜라마신 후 바로 이닦아도 되나요?
커피나 콜라를 마시고 바로 이닦으면 뭔가 텁텁?? 이가잘 안닦이는것 같은데요~ 얼핏 착색이 될수도? 있다고 들어본것같기도하고요.. 커피나 콜라를 마시기 전 후 중 언제 이닦는게 더 나은건지 궁금해요~
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
탄산에 들어있는 이산화탄소와 단당류는 분해가 되면서 산성을 띠게 됩니다. 탄산을 먹고 난 다음 초기에는 이런 산으로 인해서 치아의 표면이 약간 약해져 있다고 해요.
치약안에는 치아에 부착되어 있는 이물질을 제거하기 위해 날카로운 마모제가 들어 있는데 이 마모제로 치아를 닦에 되면 미세한 스크레치가 날 수 있습니다.
너무 세게 하는 칫솔질이 아니면 문제가 되지 않을서으로 보이나 걱정이 된다면 탄산을 마시고 칫솔질을 하기 전에 가볍게 물러 헹궈주시는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
커피나 콜라와 같은 당분이 많고 치아에 착색을 유발할 수 있는 음료를 섭취시에는 반드시 물로 한번 입안을 헹구시길 권장드리며 3분이내에 양치질을 하여 착색이 되지 않도록 관리하시길 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.
탄산음료나 오렌지쥬스등을 먹으면 산 성분때문에 치아가 약해집니다.
이때 바로 잇솔질을하면 치아의 마모등 손상을 줄수 있습니다.
이런 음료를 드신후에는 물로 충분히 행구시고 30분정도 지난후 잇솔질 해주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
커피나 콜라를 마시고 난 이후에 바로 양치를 하게 되면 일부 성분에 의해서 치아 마모도가 증가하고 구강 내 충치가 생길 수 있는 좋은 환경이 만들어질 수 있습니다.
따라서 커피나 콜라를 마시고 난 이후에는 양치를 5분안에 하는 것은 동일하나 입을 물로 헹궈 준 다음에 양치를 하는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 최현재 치위생사입니다.
보통 30분뒤에 양치질 하는 것을 권장합니다.
음료를 마신 직 후 양치질을 하면 음료에 의해 산성화되서 치아표면이 부식되어 있는데 치약속의 연마제 작용이 더해져서 치아표면의 마모가 증가됩니다.
따라서 음료를 마신 후 바로 칫솔질을 하기 보다는 물이나 양치액으로 가글을 하거나, 타액으로 중화될때까지 30분에서 1시간 정도 후에 칫솔질을 하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
커피를 마시 마시시면 착색많이 되실수 있습니다. 커피을
마시고 양치하는건 상관없지만 콜라는 마시고 바로 양치하시면 안좋습니다. 탄산음료는 마시고 가볍게 물로 헹구시던지 30분 정도 지난다음에 양치하시길 권유드립니다
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
커피나 콜라 속에는 당성분이 들어있어서 섭취후 빠른 시간이내에 양치질하지 않는다면 치아우식증을 유발하는 세균 증식을 촉진합니다. 따라서 양치질을 늦지 않게 해주시는게 좋습니다
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
식사 후에 3분 이내에 음식물 찌꺼기 등의 제거가 되지 않으면 금새 치아에 치태가 생성됩니다. 때문에 식후마다 3분 이내에 , 3분 동안 칫솔질을 하는 것이 좋습니다.
반면, 칫솔질을 미루는 것이 좋은 경우도 있습니다. 콜라나 과일주스 등의 산성 음료 커피를 때에는, 산에 의해 법랑질의 손상이 생기게 되고, 바로 양치를 하는 경우 치아의 손상이 더 가속화 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
산에 의해 치아 표면의 무기질이 빠져나가 치아가 약해진 상태로, 칫솔질에 의한 물리적인 마찰이 발생하면 치아에 손상이 발생할 수 있습니다.
때문에 콜라나 커피를 섭취한 경우에는 섭취 후 물로 헹궈준 뒤 20~30분 정도 후에 칫솔질을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
콜라를 드시면 입으로 헹구거나, 30분정도 후에 양치하는것이 좋습니다.
커피는 착색이 잘 되기 때문에 바로 양치하는것이 좋습니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
칫솔질 목적이 입안에 든 음식물을 제거하기 위함인데요.
식전은 별로 의미가 없습니다.
식후에 하면 되겠습니다.
커피든 콜라든 모든 음식 해당됩니다.