아침마다 홍삼액을 마시고 있는데 이것이 우리의 몸에 어떤 영향을 미치는지 궁금해서요 또한 영양성분을 알고 싶습니다 뭐가 좋죠??
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
홍삼에는 사포닌이 함유되어있어 항산화에 도움을 주며 면역강화, 체력증진에 효능이 있습니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
홍삼액에는 인삼과 마찬가지로 주로 사포닌 성분이 많이 들어 있어서
면역력에도 도움을 주고 항암효과는 물론 피로회복에도 도움을 줍니다.
