아보카도를 후숙시키는 좋은 방법은 뭔가요?

다이어트랑 건강에 좋다는 얘기를 듣고 아보카도를 마트에서 사왔는대요.

아포카도가 아직 덜익은것 같은데

후숙시키는 좋은 방법이 있을까요?