이불세탁할때 세제양이 궁금해요.

겨울철 두꺼운 이불 세탁 1벌 기준으로 어느정도 세제양을 넣어야 적당한지 궁금해서 문의드려요. 액체세제의 경우 어느정도 넣어야죠?