비염인데 음식 알레르기 없으면 인스턴트 제외하고 일반식 먹어도 될까요?

Question

비염으로 음식조절해오다가 음식 알레르기 아닌거 같아서요 음식 알레르기 따로 없으면 인스턴트 제외하고 일반식으로 조금씩 식단을 짜봐도 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

알레르기가 없으시다면 인스턴트 말고 일반식으로 드셔도 크게 문제가 될 것 같진 않습니다 비염에 안 좋은 재료가 들어 있다면 빼고 드시길 바랍니다