아랫배가 차가운데 원인이유는 무엇인가여?
가끔 배꼽아래가 차가워서 온팩을 합니다
갱년기와 관련이 있는지
아님 다른 문제가 있는지 궁금합니다
50대 후반 여성이고요
갑상샘저하증으로 약도 복용하고 있습니다
30대후반에 자궁적출후 홀몬제 복용은 하지않았는데
3년전부터 갑상샘저하증 약을 복용합니다
2개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복부냉증으로 인한 복통으로 보입니다. 보통 혈액순환이 원활하지 않을 경우 발생하며 복통이나 소화불량이 발생 할 수 있습니다.
보통 호르몬 변화에 의해 생기며 여성에서 잘 생깁니다.
말초혈관질환이나, 당뇨, 갑상선질환 등의 선행요인이 있을 수 있겠습니다.
복부를 따뜻하게 해 주시는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이를 고려했을 때 갱년기 증상일 가능성이 있습니다.
갱년기란
-여성이 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지면 배란 및 여성호르몬의 생산이 더 이상 이루어지지 않는데, 이때 갱년기라는 증상이 나타나기 시작합니다.
증상
- 대개 40~55세 사이에 나타나며 보통 4년에서 7년정도 지속됩니다.
- 대표적인 증상이 안면홍조, 발한 그리고 약 20%에 해당하는 여성들은 이러한 증상이 심하며, 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애 등이 동반되며 밤에는 수면 장애가 자주 나타납니다.
치료
- 폐경으로 결핍된 여성호르몬을 외부에서 보충해주는 호르몬 대체 요법븡ㄹ 사용합니다. 또한 이때는 주변 사람들의 적절한 심리적 지지와 응원도 필요합니다
예방방법
- 규칙적인 운동, 체중 조절, 뜨겁거나 자극적인 음식 피하기, 금연 등으로 안면 홍조는 어느정도 감소시킬 수 있습니다. 또한 운동으로 인한 근력 강화는 골밀도를 증가시키므로 골밀도 감소에 의한 골절 예방에 도움이 됩니다.
식이요법
- 증상의 조절에 식물성 에스트로겐이 도움이 된다는 보고가 있습니다. 그러나 이 경우 약효를 얻기 위해 섭취해야 하는 음식의 양이 과도하게 많아질 수 있고, 채식 위주의 식단에 의해 영양 불균형이 초래될 수 있으므로 바람직한 식사법은 아니며 특별한 음식이나 관리는 도움이 되지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
