칫솔질할때 치약을 짜기전 물을 묻히시나요?

Question

언젠가 칫솔질할때 칫솔에 물 묻히지말고(침으로 치약이 녹을수 있게) 치약을짜서 칫솔질을 해주는것이 더 좋다는 얘기를 듣고 실천해보는 중인데. 가끔 칫솔모 안쪽에 치약 잔해가 남아있어서 궁금해지더라구요

과연 이방법이 좋은건지

아니면 물 먼저 묻혀서 칫솔질 하는것이 더 좋은건지....

치약속에 들어있는 연마제 생각하면 물 묻히는것이 더 좋을것같은데...

정확한 답변 부탁드립니다~

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

치약에 물을 조금 묻혀 치솔질 사용하는 것이 치약이 고루고루 퍼지고 문질러 지는데 도움이 됩니다.

침만으로 한다면 치약이 고루고루 섞이지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

상관 없습니다. 물을 묻히고 하든, 물을 묻히지 않던 구강 내에 들어가면 타액의 수분 성분에 의해 똑같은 작용을 하게 됩니다. 따라서 물을 묻히지 말고 칫솔질을 해주는 것이 더 좋다는 것은 잘못 알려진 사실이며 크게 차이가 없습니다. 본인이 양치를 꾸준히 잘 할 수 있는 방법이라면 어떠한 방법으로 해도 상관 없습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

칫솔, 치약에 물은 뭍히지 않는게 효과적 입니다.

연마제(세균제거)가 희석되어 치아 세정력이 떨어지고 불소(치아우식증예방)도 희석되기 때문입니다.

칫솔에 치약이 남지 않도록 헹굼시 칫솔을 사용합니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치약에 물을 묻히지 않고 칫솔에 바로 치약을 짜서 양치를 하시는 것이 더 효과적인 것으로 알려져있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

칫솔질을 할때 치약이 윤활될수 있도록 약간의 물은 칫솔질을 하는데 도움이 됩니다.

너무 많이 뭍히필요는 없어요. 구강내에 타액이 있거나 하다면 물을 뭍히지 않아도되는 경우도 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치약에도 기본적으로 수분이 잇기 때문에 물을 뭍히지 않으셔도 상관없습니다. 그렇다고 물을 뭍혀서 사용한다고 크게 문제가 되지도 않습니다. 그런거에 신경쓰지 마시고, 양치를 꼼꼼히 하시는게 더 중요합니다.