인대는 왜 쉽게 들어나는건가요?

인대는 살짝 삐끗하기만 해도 늘어나고, 잘못 뛰기만 해도 인대가 늘어나던데요.

사람 몸에 있는 인대는 왜 쉽게 늘어나는건가요??