밥을 먹은 저녁때 부터 속이 더부록하고 소화가 되지 않는데 어떻게 해야 되나요?

Question

밥을 먹은 저녁때 부터 속이 더부록하고 소화가 되지 않는데 어떻게 해야 되나요?

소화제를 먹어야되나요 방귀만 나오고 배도 아프고 궁금합니다?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

소화가 되지않는다면 간단한 운동이나 걷기를 시도해보시고

소화제를 복용하는것도 방법입니다