안녕하세요. 김경렬 과학전문가입니다.
가래의 성분는 보통 95%의 수분, 5%정도의 단백질과 지질 및 무기질로 이루어져 있습니다.
일반인들도 평소 가래가 생성되지만 잘 느끼지 못할 뿐이고
호흡기 질환을 앓고 있는 사람들의 경우에는 기관지를 보호하기위해 평소보다 더 많이, 더 진하게 생성하게 됩니다.
공기 중 미세먼지나 세균 및 바이러스 등 유해물질에 노출될 수밖에 없습니다.
이러한 유해물질이 기관지에 흡입되면 이에 대한 방어 작용으로써 가래가 생기는 것입니다.
많은 양의 가래원인은 기관지에 염증이나 노폐물이 있으니 더 많이 배출 시키기 위해서 나타나는 면역 반응인 것입니다.
가래 없애는 방법으로 염증, 알러지, 면역기능, 이 3가지를 동시에 관리할 것이 권장됩니다.
작두콩은 염증 개선에 강력한 플라보노이드 성분이 함유되어 있고 삼백초는 알러지에 과민 반응하는 것을 억제하는 작용을 하며 도라지와 맥문동은 면역기능을 증진시키는 역할을 하기 때문입니다.
간편하게는 가래 제거제 먹으시면 됩니다.