안녕하세요. 강서영입니다.
두유 는 성인병예방 두유에 풍부하게 함유된
불포화지방산이 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 혈액의 흐름을 개선시켜주는 작용을 함으로써 혈관건강에 뛰어난 효과가 있다고 하는데요.
뇌건강 ...갱년기증상개선 ...피로회복 ...뼈건강 ...피부미용 ...다이어트 ...체질개선
두유는 콩,
즉 대두를 사용해서 만드는것이므로 두유 효능을 알려면 대두의 영양부터 파악하는것이 도움이 됩니다.
대두의 영양소 하면 단백질과 섬유질이 먼저 떠오르는데, 단백질 비율도 거의 40프로에 가깝고 불포화지방산도 많습니다. 특히 오메가-3 성분이 말이죠. 콩으로써 섬유질도 당연히 풍부합니다.