고민상담
살이 안찌는 체질에서 갑자기 바뀌었어요
원래 라면 두개 먹어도 살 안찌는 체질의 여자였는데
30대 되고나니 많이 안먹어도 살이 찌네여 ㅠㅠ
예전만큼 먹지도 못해서 진짜 적당히 먹거든요.. 체질이 바뀐건가요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 환한노린재233입니다.
나이가 들어갈수록 우리몸은 기초대사량이 떨어져서 조금만 먹어도 살이 찝니다 나이가들수록 다이어트와 운동을 병행하여 관리해야 합니다
안녕하세요. BestofBest입니다. 체질이라기보다는 나이가 먹으면서 기초대사량이 줄어들어 점점 살도 잘찌고 안빠지는것같아요
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
나이가들수록 나잇살이 늘어나니 어쩔수가 없습니다.
대부분의 사람들이 20대때는 안그러겠지하고 넘어가지만 30대가되서 관리를 시작하는 사람들이 많습니다
정말 안하면 오래못살거 같은 느낌이 든다고 하더라구요 그 시점이 되신거 같네요
안녕하세요. 망고마더77입니다. 나이가 조금씩 들수록 20대에 비해 기초 대사량이 낮아져서 20대 때보다 살이 일반적으로 덜 빠져요 뉴 관리만이 필수네요