장거리 운전을 많이 하는편인데~~
운전중에 잠도 깰겸 간단한 스트레칭 할게 있을까요??
졸음운전 하면 안되니까~ 꿀팁 있으시면 알려주세요!!
안녕하세요. 핫한황로51입니다.
잠이 깰지는 잘 모르겠지만
운전을 자주 하시다보면 어깨가 안으로 말려있을 수 있고
이는 목어깨에 스트레스를 줄 수 있습니다.
양 어깨를 등방향으로 작은 원을 그리면서
자주 돌려주시면 목어깨 관절에 도움됩니다.
