집에서 크기가 큰 알약을 먹을때마다 목넘김이 너무 불편해서 목에 안걸리고 먹는 방법이 있다면 알고싶어요 . 어떤 자세를 취하고 먹는다거나 고개를 돌려서 먹는다거나 그런 방법있으면 알려주세요