땅콩의 효능에는 어떤것들이 있나요?

안녕하세요.

가끔 술안주로 나오는 땅콩을 좋아하는데요.

고소하고 먹기 편한 땅콩 이 몸에 어떻게 좋은점들이 있는지 궁굼 합니다.