어깨 회전근개 파열 자연치유 가능합니까?
어깨 회전근개 파열 진단을 받고 2달 통증치료 받았으나 3년이 지난 지금도 팔을 들어 올릴때 통증이 계속되고 있습니다 운동으로 자연치유가 가능한지 궁금합니다 아니면 추천하는 치료 방법을 알고 싶습니다
안녕하세요. 조성진 의사입니다.어깨 회전근개 파열시 완전 파열이 아니라면 주사치료, 체외충격파치료, 도수치료.재활치료를 통해 호전시킬 수 있습니다.정형외과 진료를 받아보시길 권유 드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
회전근개 힘줄의 손상 정도에 따라서 자연치료가 가능할 수도 있고 불가능할 수도 있습니다.
나이가 들다보면 회전근개에는 다들 손상이 생기기 때문에 불편감이 있는지 여부가 치료 필요성을 좌우하는데 지금 계속 통증이 있다고 하시면 재활의학과나 정형외과 방문하시고 치료를 받으시는게 적절하겠습니다.
소흉근, 상부 승모근 스트레칭, 전거근, 하부 승모근 강화운동이 도움이 될 수 있겠고 견갑골 안정화 운동이 도움이 되겠습니다.
아래 영상 보시고 따라하시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
회전근개 파열이 부분파열이며, 충돌증후군이 있으시다면 우선은 스트레칭 운동 및 통증이 심할경우 관절강내 주사, 약물요법을 지속하시는 것이 좋습니다.
하지만 회전근개 완전파열이라면 보존적 치료로는 효과가 없을 수 있기 때문에 관절경을 이용한 수술적 치료에 대해 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
어깨의 회전근개의 파열 정도에 따라서 자연적으로 회복이 될 수도 있지만 대부분은 치료가 따로 필요합니다. 또한 회복이 된 이후에도 통증 등 후유증 증상이 흔히 남을 수 있습니다.