오메가3 라는 약을 먹으면 눈에 제일 좋은건가요?
안녕하세요.
약국가서 식물성 알티지 오메가3 듀얼이라는 제품을 사서 먹고 있는데요. 눈에 어떤 부분이 좋아지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
눈에는 안구가 건조해지지 않도록 기름막을 씌워주는 기름층이 존재합니다. 기름을 보충해주기 때문에 안구건조증에 도움이 될 수 있습니다.
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안녕하세요. 김강희 약사입니다.
오메가3는 항산화작용을 통해 활성산소로 인한 혈관손상을 방지하는 효과가 있습니다.
이 작용을 통해 눈의 모세혈관에도 염증을 방지하는 효과가 있습니다.
다만 오메가3의 주요 효능은 혈중 지질 및 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이기 때문에 안구 건강을 위해 복용하는 것이라면 오메가3보다는 아스타잔틴을 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
식물성보다는 동물성을 좀 더 추천드리긴합니다. 오메가3 자체가 마이봄선기능 염증완화, 눈물 지방층 강화작용으로 건조감 개선에 뛰어난 효과를 보입니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3는 눈물층의 지질층에 영양분을 주어 눈 건조감 개선에 도움을줄수 있습니다. 하지만 눈이 많이 건조한 경우 비타민a와 사유가 함유된 의약품으로 나오는 안구 건조개선에 효능효과가 입증된 제품이 보다 효과적입니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
눈에는 기름층이 존재하며 이는 눈물의 증발을 막고 눈물층을 안정화시켜주는 역할을 합니다.
오메가3를 복용하시는 경우 눈물샘에서 기름층 분비를 원활하게 만들어
건조한 눈을 개선해주는 것으로 알려져 있습니다.
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