뱃살만 뺄 수 있는 다이어트

살이 쪄서 다이어트해야 될거같은 생각이 드는데 제가 특히 배에 살이 많아서요ㅠㅠ 뱃살 위주로 뺄수있는 운동, 방법 알려주세요!