직장내 인간관계 잘 하려면 어떻게 해야 하나요?

제가 인간관계가 좁은 편이고

사람 만나서 얘기 듣는 건 좋지만

먼저 약속도 잘 안 잡고(먼저 만나자고 해야 나가는 편)

그렇게 깊은 관계까지는 잘 가지를 않아요..

그래서인지 직장내 인간관계가 너무 어렵더라구요.

난 나름 내얘기 하고 친해졌다고 생각했다가도

상대방에서 갑자기 벽을 치는 느낌이구

뻔뻔하게 다가가면 되는데 성격상 그게

잘 안돼요.. ㅠㅠ

직장내 인간관계 잘하는 법은 어디서 배울수 있나요??