이번 명절에도 음식이 너무 많이 맛있는 나머지 너무 주워먹어서인지 속은 더부룩하고 살은 포동포동 찐거같은데요. 문득 나만 이렇게 살이 찌는건 아닐텐데 다른분들도 찔거같은데 얼마나 찌는걸까 궁금해서요. 저는 한 2키로 찐거같은데 다들 몇키로면 선방한거라고 생각하세요? 저는 나름 먹은거 치고 선방한거 같은데.. 이번 명절 끝나고 바로 운동해야겠어요 ㅠㅠ
안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.설 명절 주로 기름진 음식으로 구성되어 있어서 우리몸의 체중 을 늘리는 효과를 내는데 보통1~3,키로 늘어나지요.
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
명절에 일시적으로 찐 살은 1주일 정도 일상적인 생활로 돌아오면 원래몸무게로 돌아오더라고요
저는 지금 3키로 쪘어요
새해도 되었고 이제 운동계획을 세워보려합니다.
멋진 계획세우셔서 건강하시길 바랍니다.
