동물성 지방은 육류를 섭취하는거고 식물성 지방은 채소를 섭취했을때 얻을 수 있죠.
그러다보니 지방이라도 채소를 섭취하고 얻는 식물성지방이 건강에는 더 좋을것 같은데요.
동물성 지방과 식물성 지방의 차이는 무엇인가요?
