잘때 스탠드켜고 자도 되나요?

Question

밤에 잘때 스탠드켜고 자도될까요? 어떤사람들은

밤에는 모두 어둡게하고 자야지 눈에 좋다고 하던데

스탠드켜면 나중에 눈에 무리가 오지 않을까요?

Answer 1

안녕하세요. 총명한퓨마17입니다.

스텐드를 켜 두고 잔다고 해도 시력에 영향을 주지는 않습니다.

하지만 침실이 어두워야 숙면을 취할 수 있습니다.

너무 어두운 것이 싫다면 침대보다 낮은 구석진 곳에 너무 밝지 않은 조명을 사용하세요.

Answer 2

안녕하세요. 활달한메추라기289입니다.

저도 스탠드를 켜두고 자는 편인데

확실히 스탠드를 켜고 잘 때와 끄고 잘 때는 다음날의 개운함 정도가 다릅니다

끄고 자는 게 훨씬 개운하고 숙면이 가능하더라구요

저처럼 습관이 되지 않으셨다면

끄고 주무시는 것이 좋을 것 같습니다

Answer 3

안녕하세요. 영특한천인조124입니다.

잘때는 스탠드를 끄는게 좋습니다 아주 조그마한 빛도 수면에 영향을 줍니다 우리눈은 잘때쉬어야하는데 스탠드를 키면 그 빛으로 인해 우리눈이 제대로 못쉽니다 스탠드를 끄는게 좋습니다