장염의 경우 복통과 설사가 지속되며 점차 자연 호전되는 경우가 대부분입니다. 대부분 장염은 바이러스성이나 간혹 세균성인 경우 적극적인 항생제 치료가 필요한 경우도 있습니다. 장염은 보통 짧으면 2~3일, 길면 1주에서 열흘정도 지속되기도 합니다. 증상이 심하거나 오래 반복된다면 내과진료가 필요합니다.
완전한 금식은 오히려 기력을 쇠하게 하고 탈수나 탈진상태를 유발하여 좋지 않습니다. 흰죽이나 미음처럼 속이 편안한 자극적이지 않는 음식들로 조금씩 섭취해주시는 것이 좋습니다.
바나나는 별로 자극적이지 않은 음식이라서 그냥 드셔도 괜찮습니다. 문의주신 음식 모두 문제 없어 보입니다. 아직 장염 이후에 장운동이 다 회복되지 않으면 식사 후 묽은 변이나 복통이 유발될 수는 있지만 시간이 지나면 좋아질 거라서 걱정하실 것은 없답니다. 죽이 역하면 약간 간장으로 간을 해보셔도 됩니다. 야채죽이나 소고기죽도 괜찮구요.
