일상 속에서 에너지를 높이고 생산성을 향상시키기 위한 방법은?
안녕하세요.
제가 자주 피곤하고 의욕이 없어 생산성이 떨어지고 있어요.
에너지를 높이고 일상에서 더 생산적으로 생활할 수 있는 방법이 궁금한데요.
좋은 수가 있을까요?
있다면 알려주세요!
좋은 답변 기대하겠습니다.
감사합니다~^^
좋은 하루되세요 :)
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산에서 내려온 너구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.일상생활에서 자주 피곤하시다면 피로가 많이 누적 됐을 가능성이 있습니다. 그렇기 때문에 휴식을 취 해 주면서 일상 생활을 하시는 것을 추천 드립니다