프로폴리스가좋다고하는데 어떤영양소때문에그런가요

Question

얼마전에 양봉하시는분에게서 몸에좋다고하시면서프로폴리스라는거를 주시기에 먹었는데 먹기가쉽지안더만요 어떤영양소가있는가요?

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

프로폴리스에 포함된 플라보노이드 성분은 혈관 내 혈액을 깨끗하게 해 주고 혈관 벽을 더욱 건강하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

프로폴리스에는 플라보노이드, 페놀산, 폴리페놀, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양소들은 항균 작용, 항염 작용, 항암 작용, 면역력 강화, 치유 작용, 구강 건강 등에 도움이 됩니다.

프로폴리스를 섭취할 때는 과다 섭취하지 않도록 주의하고 의사나 약사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

프로폴리스는 벌꿀이 채취한 식물의 수액과 꿀벌의 분비액을 섞어서 만든 천연 물질이라서

여러가지 미네랄, 비타민 A·B·E, 플로보노이드, 항생제 아미노산등이 풍부하게 들어 있습니다.