물을 많이 마시면 지방이 빨리 빠지나요?

Question

살을 뺄 때 물을 마시는 양을 늘리게 되면

지방이 더 빨리 빠질 수도 있나요?

물을 많이 마시는 것도 살을 빼는 데 도움이 된다고 하던데

물을 많이 마시면 어떤 점에서 도움이 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 청렴한텐렉240입니다.

많이 마시면 일단 화장실을 자주 갑니다

적당량을 드시고 신진대사를 원활하기 하는게 도움이될꺼같습니다