일하다가 삐끗하것 같은데 언제삐끗한지는 인지를 못해고요.
몇일전부터 자고일어나면 통증이 심하고 오후정도되면 통증이 서서히 사라지고요.
병원에 안가고 집에서 운동이나 찜질로 통증을 없어지게할 방법이 없을까요
