잠이 잘 오지가 않아요 어떻게 대처를 하나요?
잠이 잘 오지가 않아요 어떻게 대처를 하나요? 병원에 처방약 수면제를 처방 받나요? 아님 다른방법이 있는지 궁금합니다 답변주세요
불면증이 오래되었다면 병원에서 수면제를 처방받아서 드시길바라구요.
수면패턴을 맞추기위해서 숙면에 좋은 영양제를 꾸준히 드시면 좋습니다.
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불면증이 오래됐다면 수면제, 수면유도제 등을 복용해볼 수 있습니다.
최근들어 불면증이 생겼다면 약국에서 처방전없이 수면유도제를 구입해서 복용해보세요.
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안녕하세요. 말씀하신 대로 당장의 급한 상태를 개선하기 위해서는 병원에서 처방약을 복용하시거나 약국에서 처방 없이 살 수 있는 수면유도제를 복용하시는 것을 감안할 수 있습니다.
다만 이러한 증상이 지속될 경우에는 병원을 꾸준히 다니면서 치료를 받아보시는 것도 좋고, 아니면 영양제나 한방약 중에도 이러한 증상에 사용을 하는 제품들이 있으니 이를 꾸준히 복용해보시면서 수면습관의 교정을 하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요, 백찬양 약사입니다.
잠이 오지않는다면 약국에서 처방전 없이 구매가능한 약을 구매하거나 진료를 보고 처방약을 타시는 방법이 있습니다.
처방전 없는 약에는 항히스타민 성분의 수면유도제나 생약제제가 있습니다. 어느정도 꾸준히 복용하시려면 생약을 구매하시는게 좋습니다.
처방약은 보통 정신의학과에서 진료를 받고 타실 수 있습니다.
현재 상황에 맞춰 선택하시면 되겠습니다.
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감사합니다:)