히알루론산 영양제 효능이 궁금해요
피부가 너무 건조해서 히알루론산 영양제를 섭취해보려하는데 히알루론산에 대한 효능과 적정 섭취량과 그리고 부작용이 궁금해요!!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
히알루론산은 물을 끌어당기는 성질이 있어 피부를 촉촉하게 만들어줄 수 있습니다.
콜라겐을 같이 복용하셔야 효과적입니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
히알루론산만 드시는것보다는 콜라겐, 비타민c, 엘라스틴을 같이 드시면 피부보습에 더 좋아요.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
히알루론산은 피부보습에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받은 성분입니다.
히알루론산의 1일 권장량은 120~240mg 입니다.
인체적용시험에서 히알루론산을 1일 240mg, 8주차 복용하였을 때
피부보습 개선이 확인되었다고 하니 참고하시길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요.
히알루론산 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 히알루론산은 피부보습에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 가능한 부작용으로는 알러지반응, 위장장애 등이 있을 수 있겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
히알루론산은 피부에 수분감을 유지하여 탄력에 도움이 되고, 상처 치유와 관절의 윤활작용에 도움을 줄수 있습니다. 하지만 의약품은 아닌 식품이기에 치료목적으로는 복용은 적합하지 않습니다.
하루에 200-1000미리까지 복용이 가능하며, 복용시 두통 설사 생리불순이 나타나는 경우에는 복용중단을 권장드립니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
히알루론산은 피부층을 구성하는 성분 중 하나로, 피부의 탄력을 유지하는 역할을 합니다.
주사가 아닌, 경구용 히알루론산은 흡수율이 높지 않아서 의약품으로 나오지 않고, 건강기능식품으로만 나오며 하루 권장량은 약 120~240mg입니다. 과량 복용 시에는 메스꺼움이나 속쓰림 등의 부작용이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다.
건조한 피부에는 비타민C, 비타민E, 오메가3의 복용이 더 도움이 될 수 있습니다.
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