나이가 먹을수록 왜 관절이 점점 아파오는 건가요? 어렸을 때는 안 그랬는데 왜 나이가 먹을수록 관절이나 근육이 아프거나 줄어드는거죠?
안녕하세요. carpt80입니다.
자연스러운 현상입니다.
노화증상이라 그렇죠. 방지법은 근육운동이 최고입니다.
근육을 강화 시키면 관절의 하중이나 충격을 완화시켜 보호가 가능합니다.
안녕하세요. 소통남입니다.
기계도 오래쓰면 닳듯이 관절도
같은거지요. 몸을 마구쓰면
나이들고 아파서 사는게 힘들어지지요.
