아침에 일어나면 머리가 아프고 코가 막혀있어요. 이유가 뭘까요?

Question

아침에 일어나면 머리가 아프고 코가 막혀있어요. 수면 무호흡을 하는것인지 .... 자가로 관리할 수 있는 방법이 있는지도 궁금합니다.

최병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 증상만으로 명확한 원인을 알기 어렵습니다. 두통과 코막힘은 비특이적인 증상이지만 축농증에서도 보일 수 있는 증상입니다.축농증은 부비동에 생기는 염증 질환으로 두개골 내 뼈가 비어있어 공기가 차 있는 공간에 다량의 콧물이나 해부학적 구조의 문제(비강내 용종, 비중격만곡증 등)로 인해 소통이 어려워지면서 콧물이나 점액이 정체되면서 미생물이 번식하여 발생합니다. 그러므로 이비인후과에 먼저 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

이호진 의사 · Answer

안녕하세요. 이호진 의사입니다.원인의 가능성이 있는 만성비염에 대해 설명 드리겠습니다.만성비염이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.비염의 임상적인 양상에 따라 급성비염, 만성비염, 위축성비염으로 크게 나누기도 합니다.급성비염은 흔히 감기라고 하는 감염성 비염입니다.만성비염은 원인에 따라서 감염성과 비감염성으로 크게 나누고 비감염성의 원인은 알레르기비염, 비강구조의 해부학적 이상, 자율신경계의 불균형, 호르몬 이상, 약물, 정서불안 등이 있습니다.일단 만성비염이 오면 다음의 현상들이 나타나게 됩니다.콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상이 있습니다.심한 경우 두통, 치통, 목소리 변형, 기억력 감퇴 증상을 동반하기도 합니다.치료법은 약물치료 방법으로 항히스타민제가 있으며, 교감신경흥분제 계열의 혈관수축제인 수도에페드가 치료약으로 널리 사용됩니다.코막힘, 콧물, 재채기, 알레르기성 결막염 등에 뚜렷한 효과를 보이는 비강분무형 스테로이드제는 의학계에서 가장 우선적으로 추천되고 있습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

안타깝지만 아침에 일어나면 머리가 아프고 코가 막혀있는 증상만 가지고 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 어떠한 상태가 의심스러운지 알 수 없습니다. 수면 무호흡증에 의한 증상일 가능성도 있으며 다른 비강 내의 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다. 단순히 수면 환경이 지나치게 건조하여 그런 것일 수도 있습니다. 증상이 지속된다면 이비인후과적으로 진료 및 저임ㄹ 검사를 통해서 정확한 상태 평가를 받아보는 것이 필요하겠습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 비염일 가능성이 높겠네요.우선 원인물질을 파악하고 피하는 것이 첫 번째 치료원칙입니다.불가피하게 원인인자에 노출될 경우에는 항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.