의료상담
순간적인 저혈당시 어떻게 대처 해야 하나요?
성별
남성
나이대
47
평상시 운동을 하지 않다가 조금 무리하게 오랫동안 운동을 했는데, 갑자기 현기증, 약한 호흡곤란, 두근거림, 불안한 안절부절의 상태 등이 나타나는데 아마 잠깐의 저혈당쇼크가 아닐까 추측되었습니다. 예전에는 잠깐 몇초 정도였다면, 이번에는 몇분 정도 꽤 긴 시간 동안 힘들었습니다. 완전히 정상으로 돌아오기까지는 몇 시간이 걸렸는데 순간적으로 발생되는 저혈당 쇼크 대처법이 있을까요? 또는 예방법이 있다면 어떤 것이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 저혈당증상에 대처하기 위해서는 평소에 규칙적인 식사를 하시고 증상발생시 사탕이나 초코렛을 빨리 드실수있게 항상 주머니에 준비하고 다니셔야 합니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
저혈당 이라면 사탕 같은 단당류를 복용해야 하며 초콜렛은 혈당흡수 저해로 오히려 안 좋을 수 있습니다. 아니면 약국에 저혈당 시 먹을 수 있는 당류 제품이 있는것으로 알고 있습니다.
또한 미주신경성실신도 감별할 필요가 있는데요. 이는 긴장되거나 스트레스 받는상황에서 교감신경이 흥분되고, 반작용으로 부교감신경이 과다하게 항진되면서 혈압이 떨어지고, 심하면 의식저하까지 생길수가 있습니다. 기립성저혈압은 눕거나 앉아있다가 갑작스럽게 일어날때 혈압이 떨어지고 두뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 어지럽고 핑 돌고 의식까지 잃을 수도 있습니다.
증상아 반복된다면 원인을 파악하기 위해 내과 진료를 받으시기 권유드립니다.