아이들의 트라우마를 극복을 위해 부모님이 도와줄 수 있는게 뭐가 있을까요?

Question

아이가 극심한 트라우마에 빠져 몹시 힘들어 하고 있을 때 부모들이 할 수 있는 행동이나 조언이 뭐가 있을까요? 부모로써 힘이 되어주고자 합니다 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 신다영 육아·아동 전문가입니다.

서울시 교육청에서 제시한 모델을 정리한 것입니다.

심리적 충격을 준 대상이나 환경에서 떨어져 있게 하고, 일상생활 여러 가지를 관리해 주시고, 트라우마 반응이 이상한 것이 아니고 정상적인 반응임을 깨닫게 해 주시고, 자녀의 트라우마는 부모님에게도 고통이 될 수 있으니, 부모님 먼저 안정을 찾고 차분하게 이겨나가는 건강한 모델이 되시는 것입니다.

도움 되는 답변이었기를 기대합니다. 멋진 하루 되세요^^

Answer 2

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

실패를 통해 얻어낸 것들 함께 공유해주시고 감정에 충분히 공감해주셔야합니다.

시간이 걸리더라고 감정을 추스리고 마음을 다잡을 수 있도록 기다려 주세요.

여행을 가거나 평소 좋아하는 것들을 하면서 기분전환 할 수 있도록 해주시고

부모님의 경험을 공유해주는 것도 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이가 어떤 트라우마에 빠져 있는 것일까요?

내용을 좀 더 구체적으로 적어 주시면, 조금은 도움이 되는 답변을 드릴 수 있을 것 같습니다.

일단 아이가 트라우마를 겪고 있으면, 아이의 어려운 마음에 일단 공감을 해 주는 게 가장 좋은 방법인 것 같아요

Answer 4

안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.

아이가 너무 힘들어 하는 트라우마라면 전문가의 도움을 받아 상담 및 치료를 하는 것도 좋을 것 같습니다

아무쪼록 잘 이겨내시길 바랍니다

감사합니다