약·영양제
난화소성말토덱스테린 먹을때..
성별
여성
나이대
43
기저질환
없음
복용중인 약
없음
저는 아침 기상후 물한잔에 티로신.아르기닌.타우린을 먹고 바로 커피에 단백질보충제를 15g~20g정도 타먹는데 이때 난화소성말토덱스테린이나 곤약젤리를 같이먹어도 괜찮을까요?
식이섬유는 아침에 먹으면 좋다고하던데 혹시 같이먹으면 단백질영양분이 제대로 흡수되지 않을까 걱정됩니다.
아주 소량만 타먹으면 괜찮을까요?
식이섬유도 먹을때 영양제는 몇시간씩 텀을두고 먹어야 하나요?
1개의 답변이 있어요!
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