고민상담
보통 몆시에 주무시나요? 일반 직장인 기준으로
보통 일하고 퇴근해서 볼일보다 몇시에 주무시는지가 갑자기 궁금해졌습니다. 10시? 11시? 일반적으로는 어떤지 경험담을 들려주세요.
16개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아주 빠르게 달리는 하이에나입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다.저 같은 경우는 잠자는 시간이 거의 정해져 있다고 생각하시면 됩니다. 다섯시에 퇴근을 해서 운동을 하고 집에 가서 밥을 먹고 9시에서 11 시까지 드라마 및 티비를 시청하다. 11시에서 12시 사이에 항상 잠을 자고 있습니다. 아침에는 6시에 일어나구요.
안녕하세요 한가한베짱이251입니다. 저는 특별한 일이 없으면 보통 10시 정도에 잠을 잡니다. 예전에는 자기 전에
동영상 등 스마트폰 하다 보면 잠드는 시간이 12시가 되고 아침에 일찍 일어 나면 피곤하기도 해서 보통 10시에 잡니다.
가급적 취침을 하는 시간을 일정하게 유지하려고 하는데요. 보통은 11시쯤 잠을 자는거 같습니다. 물론 그전에 잠을 자기위해 준비를 좀하는 편입니다. 근데 일어나는 시간은 날마다 약간 차이가 있는거 같더라구요.
안녕하세요. 하늘에서 내려온 독수리입니다. 해당질문에 답변드리겠습니다.잠은 잘 때 특별한 일이 없으면 12시 이전에 잠을 자고 있습니다. 퇴근후에 집에서 이것저것 하다 보면 보통 10시 11시 되거든요. 잠이 빨리 오면 10시에 자는 날도 있고 그렇지 않으면 열두시에 자는 날도 있구요. 매일 10시에서 12시 사이에 잠을 자는 것 같습니다.
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저는 9시에서 10시 사이에 잠을 자는데요 항상 잠을 자는 시간이 똑같아서 그 시간만 되면 잠을 잡니다 그래서 보통 5시에서 6시에 일어납니다 잠을 좀 더 늘려야 할 것 같아요
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 저 같은 경우에는 항상 똑같은 패턴으로 잠을 잡니다 밤 10시에서 10시 반에 자서 아침 5시에서 5시 반 정도에 일어납니다 항상 패턴을 똑같이 잠을 자는게 가장 중요한 거 같아요
직장생활하면서 잠자는 시간은 11시가 넘어야 잠을자죠 .
회사에서 퇴근하고 집에오면 8시
저녁식사하고 샤워하고 TV뉴스시청 하고 금방10시가됨니다
잠자리에 드는시간은 매일 11시경에 자서 5시30분이면 일어남니다
다 .
매일6시간정도 잠을자고 사회생활을 하죠.
잠자는 시간 은 밤11시
일어나는 시간은 5시30분 이렇게
30년을 다니고 있습니다.
