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훈훈한오리63

훈훈한오리63

23.02.16

업무 후 잠자는 시간은 언제이신가요

매일요즘피곤해서 잠자는 시간을 좀 일찍으로 바꿨는데

회원분들 평균 주무시는 시간이 궁금합니다 직장인분들은 언제쯤 주무시나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 단팥소보로크림빵

      단팥소보로크림빵

      23.02.16

      안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 저같은 경우에는 잠을 보통 평균 12시에 자서 아침6시에 기상합니다 약6시간정도 자는데 그래도 피곤하더군요

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    유사한 질문이 있어요.

    • 보통 직장인들 몇시간 주무시나요??

    • 다들 보통 언제쯤 주무시나요?

    • 야간근무를하고 오전에 퇴근하는데 몇시간정도를 자야지 건강에 좋을까요?? 평소 야간근무 끝나고 5시간정도 자고있습니다!!

    • 평균적으로 수면 시간이 얼마나 되야 좋은가요?

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