생활
유산소 운동으로 자전거 타기 좋나요????
유산소 운동으로 자전거 타기 좋나요????
가볍게 할수 있는 운동을 찾고 있습니다.
자전거를 타면 어떤 운동효과가 좋은지 알려주세요.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.유산소 운동으로 자전거타기 좋습니다. 허벅지가 좋아지고 폐활량도 늘어나고 운동도 되고 좋습니다.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.