요즘 100세 시대인만큼 건강에 관심이 많은데요~
평소에 과식을 많이하는편인데요
아프지않고 건강하게 오래 살고싶은데 소식하면 장수한다는데 그말이 사실인가요? 왜 소식하면 장수하나요? 그 이유가 뭘까요?