건강보조제 여러 종류를 같이 먹어도 문제가 없을까요?

건강에 대한 관심이 많아지면서 영양제에 대한 관심도

많아졌습니다. 영양제에도 오메가3, 눈, 유산균, 간 등등 여러 종류가 있던데

1. 여러 종류를 같이 먹어도 문제가 없는 건가요?

2. 같이 먹는 게 안 좋다면 어떤 조합으로 먹어야 효과가 좋을까요?

3. 아침, 점심, 저녁 중 어느 때에 먹는 게 좋나요?

이상입니다. 답변 주시는 분들 감사합니다!