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다이어트 중인데 최소 섭취해야 하는 칼로리는 얼마인가요?

안녕하세요

현재 다이어트 중인데요.

식단 조절하면서 많이 굶고 운동도 하고 있습니다.

그런데 무작정 굶어서는 안될거 같아 혹시 다이어트중에 최소 섭취해야 할 하루 칼로리가

얼마인지 알려주시겠어요?

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