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라울곤잘
라울곤잘23.04.19

출근만 하면 기운이 떨어지는데 좋은 방법 없을까요?

아침에 출근을 하면 회사 근처만 와도 기운이 떨어 집니다.

오늘 해야할 일이나 여러 회사일이 생각이 나면서 걱정부터 앞서네요.

이렇게 매일 출근 할 때 기운이 떨어지는데 좋은 방법 없을까요?

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답변의 개수10개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.04.19

    안녕하세요. 흐드러지게핀꽃밭146입니다.

    출근을 하실 때 전기자전거를 타고 가시면 어떨까요

    하루 아침의 출발이 상쾌할거에요


  • 안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

    커피나 차를 좋아하신다면 한잔 따뜻하게 드시면서

    기분전환을 해보세요. 훨씬 활기찬 아침이 되실겁니다.


  • 안녕하세요. BestofBest입니다. 다들 똑같은 마음일것같아요~직장인들이 다들 출근하면 일하기 싫어지고 그래도 힘내보자구요


  • 안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.

    대부분의 회사원들이 느끼는 감정일 거 같습니다.

    힘들 땐 동료들과 많이 얘기도 나누시고,

    매일 해야할 일에 대한 체크리스트를 관리하시면

    업무에 대한 부담을 조금은 줄이실 수 있을거 같습니다.


  • 안녕하세요. 철저한달팽이299입니다.

    저도 출근길은 마찬가지로 한숨이 나오고 기운이 떨어지는데요

    입에 발린 교과서 같은 충고는 집어치우고 그냥 저는 커피로 정신차리고 다량의 초코렛으로 혈당을 확 높여버립니다^^

    하루아침에 심적스트레스가 해결되는 것도 아니고 그냥 몸만이라도 확 텐션을 높이는 거죠 현실적임.. 암요..


  • 안녕하세요. 내추럴한라마234입니다.

    마음에 걱정이 많아서 그렇습니다. 출근하면서 마음을 차분하게 가지게 음악을 들어보세요.


  • 안녕하세요. 보배로운약속같은그대입니다. 출근만 하면 기운이 없어지는 건 직장인이면 누구나 가지는 고민입니다.

    그렇기 때문에 너무 걱정을 하면서 직장 다니지 마시고 조금 변한 마음으로 직장을 출근하시면 좋을 거 같습니다.


  • 안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.

    요새 날씨도 그렇고 더 기운이 떨어질거예요

    아르기닌성분이 들어있는 식품을 챙겨먹는것도

    괜찮더라고요 피로도 풀리고 집중도 잘되고요

    추천드려요.


  • 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 어차피 해야할일이라 생각하면서 노트에 적고 하나씩 하시고 지워보세요 퇴근할때는 조금이나마 성취감 들겁니다


  • 안녕하세요. 굳건한사마귀212입니다.

    오히려 퇴근후에는 어떤일을 할까 고민을 해보시는건 어떨까요?

    그 일을 위해 행복한 생각으로 기분이 좋을거같습니다.