제가 커피을 자주 마시는데 믹스 커피랑 블랙 이랑 차이가 있나요..커피가 심장질환에 조금 좋다고도 하는 사람이 있는데..어떤게 좋을까요.
안녕하세요. 모던한해파리280입니다.
맞아요 커피가 심장에 좋다는 보고는
여러건강 매체를 통해서 발표되기도 했어요
여기서 말하는커피는 흔히 말하는블랙 커피이며
오로지 물과 커피로만 이루어진 것이구요
커피, 프림. 설탕으로 이루어진 믹스커피는
제외된다고 보시면 되세요~
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
믹스커피의 식물성크림은 포화지방산으로 심혈관질환의 유발을 높일수 있기에 블랙이 더 좋은편입니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 날씬한낙지297입니다.블랙커피는 원두만 쓰는것이고믹스커피는 원두 프림설탕 다쓰는것을의미합니다 하루2~3잔정도는좋지만 너무많이마시면안좋습니다 참고하세요
안녕하세요. 순박한오색조114입니다.
건강에 이롭다는 내용은 거의 대부분
블랙커피 기준 입니다
믹스커피는 상대적으로 질이 떨어지고
프림과 설탕 기타 첨가물 때문에
추천하진 않는데
저는 달달한 맛을 좋아해서 믹스를 먹습니다
안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.
차이가 있죠
믹스커피는 프림과 설탕 때문에 문제되는거고 블랙은 그 문제되는 걸 다뺀거니 차이가 날 수밖에 없습니다
