의료상담
복대 구매 꼭 필요한지 조언부탁드립니다?
허리가 약해서 종종 다칩니다
다치면 병원에서 약처방과 물리치료를 받고 있습니다
운동과 좋은자세를 권하는 조언도 듣고 도수치료도 받아봤습니다
지금은 허리를 다쳐 회복중인데 복대를 한번 사용해보려하는데 조언부탁드립니다
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
현재 다쳐서 최대한 움직임을 자제해야하는 단계라면 복대가 도움이 됩니다.
그러나 조금씩 움직임이 필요한 단계에서는 복대를 차면 도움이 되지 않으므로 그 때는 복대를 빼는 것이 좋습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다
복대는 허리 근육의 부담을 줄여주고 허리 통증을 완화시켜줄 수 있는 역할을 합니다. 하지만 복대의 사용은 근육의 부담을 줄여주는 만큼 근육의 손실을 불러와 복대 없이는 점차 허리 통증을 악화시킬 수 있기 때문에 추천드리지 않습니다.
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
복대를 사용함으로서 허리 근육의 움직임을 줄이고 이로 인한 통증을 줄일 수 있는 방법입니다. 근육과 인대 손상에는 고정이 가장 좋은 방법인데 도움이 될 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
평소에도 허리가 자주 아프고 불편하신 듯 합니다. 복대를 차는 것이 급성 통증에는 도움이 됩니다. 특히 몸을 앞으로 숙일 때 좀 덜 아프지요. 당분간만 복대를 사용하시고 궁극적으로는 허리 근력 강화 운동을 하면서 지켜보셔도 됩니다.