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건강관리

식습관·식이요법

어린풍금조123
어린풍금조123

탄수화물을 많이 먹으면 살이찐다는데맞나요?

제목 그대로입니다

티비에보면 탄수화물을 먹지마라

적게먹어라하는데 살이많이찌나요?

탄수화물 즉 밥대신 대용으로 먹을수있는

음식이 뭐가있나요?

밥대신 현미나 잡곡밥은 어턴가요?

흰쌀보다 낫다고하던데요

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