자취를 시작하는 대학생입니다. 자취를 시작하니 밥을 먹는것이 가장 문제인거 같습니다. 자취방에 쌓아둘만한 음식으로 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
자취 필수 식품은 다양하겠지만, 기본적으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
밥, 면, 국수 등의 탄수화물 식품
닭가슴살, 계란, 참치캔 등의 단백질 식품
야채, 과일, 견과류 등의 비탄수화물 식품
요구르트, 치즈, 우유 등의 유제품이나 대체식품 (두유, 콩나물 등)
안녕하세요. 고라니라니입니다.
스파게티 추천합니다.
간단하게 조리할 수 있고 나름 영양소도 잘 구성되어 있습니다.
소스의 경우 유통기한이 짧을 때도 있지만 면은 쟁겨 놓으면 꾸준히 사용하실 수 있어요.
그리고 이거저거 토핑을 올리거나 조리하실때 추가하시면 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.상하지 않고 간단히 요리해 먹을 수 있는 라면, 컵라면, 참치캔은 자취생의 필수 아이템입니다. 냉장고가 있다면 김치도 있으면 좋습니다.
안녕하세요. 늠름한아나콘다156입니다.
햇반 컵라면 참치 조미김 정도가 좋겠네요.
저는 자취할때 인터넷에서 컵밥 종류별로 구비해두고
전자렌지 돌려먹으면 요깃거리로 좋더라구요.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 라면,참치캔,맛김,간편 카레와 짜장 정도가 필수도 보관해두어야 하는 음식아닐까합니다.
