달리기 할 때 호흡법은 어떻게 하나요?

조깅 달리기를 할 때 호흡이 매우 중요하다고 하는데요

달리기를 할 때 하는 호흡법이 있나요?

어떻게 호흡을 하면 지치지 않고 오래 달릴 수 있는지 궁금합니다.