생리때 감정조절이 안돠는 이유

Question

생리날이 되니까 감정조절이 안돼요..

자꾸 우울하고 불안하고 눈물만 자꾸 나네요...

이것도 호르몬의 영향일까요..? 원래 이런가요..?

Answer 1

안녕하세요. 길쭉한원숭이154입니다.

호르몬 때문이겠죠? PMS증후군이라고 하잖아요

가벼운 산책 그리고 좋아하는 음식과 음악으로 기분전환해보세요~