생리 전 주기만 되면 호르몬의 농락으로
감정조절이 잘 되지 않습니다.
별 것도 아닌거에도 화가나고 슬프고
이럴 때 어떻게 해야 할까요?
좀 더 현실적이고 구체적인 답변 부탁드립니다
생리 전 에만 되면 넘 힘드네요...
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우울증이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은
병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다
혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이
좋을 것 같네요
