밀가루만 먹으면 문제가 생기나요?

하루에 밀가루를 정말 많이 먹는것 같은데 면킬러고 빵 킬러입니다. 밀가루만 많이 먹으면 문제가 생기나요. 밥도 조금은 먹는데요. 식단을 바꿔야하나요?